Farshan och Frugan

Blev ett ett riktigt grymt ryggpass idag!! Körde med en härlig intensitet och fick grym kontakt :-)
Lyckades pusha Frugan att köra riktigt tungt och hårt oxå, det tror jag han behövde!! Hahaha

Han satte en hel del PBn, så han är nog nöjd ;-)

Lite armar imorrn, sen är veckans gympass avklarade!! Bara cardion som återstår!!

/Farshan